澳门正版资料大全

　　冬季是匿藏精气的时节，立冬后至立春前，最为适宜养生进补。立冬养的好，一冬病不找，特别是对高龄人群来说，提升老年人群的健康养生知识和抵御疾病的能力刻不容缓。1月9日，嘉泽镇开展新时代文明实践志愿服务活动，举办中医冬季养生健康讲座。

　　本次讲座由成章卫生院中医师苏立光主讲，苏医生围绕冬季养生特点、饮食、睡眠等方面，面对面给社区群众讲授冬季养生之道，给居民送上全新的中医养生理念，最后播放中医养生保健操现场教学，大家积极互动现场气氛热烈。

　　讲座结束后，医务人员为居民提供健康咨询、中医体质辨识及问诊以及免费测量血压等，并根据他们的健康状况给予合理的治疗方案及中医养生等方面的指导。通过中医养生讲座，宣讲中医药文化，普及中医药知识，帮助更多群众养成健康的生活习惯。