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　　千百年来，俗语一直深受劳动人民的喜爱。古人也用他们的生活习惯和传下来的智慧来提醒后人。今天小编就给大家介绍一下“三时不贪色”这句话，后半句才是精髓。

　　《不要三点谈恋爱》简单的时间概述，加上夫妻生活常识，将中医文化养生养生的理念融入其中.这种深刻的哲理思想和防病治病的宝贵经验，在这句名言中得到了充分的体现。

　　古代的“三更”是指从晚上11:00开始的时间段。调理和排毒修复时间到了。如果这个时候不休息，做一些夫妻间的事情，就会阻碍肝脏的解毒。如果长期得不到控制，还会给肾脏造成压力，损害肾脏的健康。

　　然后是后半句“半夜不爱吃东西”。很多人对这句话的后半句有疑问，什么是“子夜”？其实，古人规定的午夜时间是十二点到天亮的时间，天亮之前，不算午夜。如果过了十二点，我们就应该在这个时候停止进食。

　　俗话说，不听老人的话，吃亏。我们应该遵循我们祖先留下的格言。毕竟能够流传至今，才显其作用，而且能在古代社会这样的说法流传开来，就说明它有它的道理，所以年轻人还是要牢记这句话。